Час здоровья”Всероссийский день инсульта”

Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Предсказать его появление невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.
Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, 27 октября в библиотеке
провели мероприятие посвящённому “Всероссийскому дню инсульта”. Пригласили фельдшера Гульсару Хадиевну, рассказала участникам о профилактике инсульта и факторах его развития. С большим вниманием и интересом слушали информацию о том, какие виды инсульта бывают (ишемический и геморрагический), о факторах риска, таких как гипертензия, атеросклероз, тромбоэмболия, малоподвижный образ жизни, травмы головы, сахарный диабет.Проверила давление рекомендовала соблюдать правила рационального питания, проверять уровень холестерина и сахара в крови, избегать стресса, контролировать артериальное давление и обязательно заниматься физической культурой. Завершилось мероприятие пожеланиями друг другу, хорошего настроения, сохранить крепкое здоровья на долгие годы.
#Активноедолголетие
#НовосяшевскийСМФК